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「コアリズム」とは？
コアリズムはＤＶＤを見ながら行うエクササイズ。 ラテンのリズムにのって腰回りを集中的に動かすことが特徴。 インストラクターは女性二人で、ヤーナ・クニッツと、ジュリア・パワーズ。 ヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズは、世界トップレベルのラテンダンサー。 コアリズムでは、ラテンのリズムに乗って腰を動かすことで、お腹周りが鍛えられる。 腰の動きを徹底的に意識しているので、見た目がとてもセクシーだ。 コアリズムは腰の動きを徹底的に動かして、スピーディーに脂肪燃焼させ、くびれをつくる。 ショップジャパンが提供するこのコアリズムのエクササイズで どこでコアリズムを格安でゲットできるのか？？
「コアリズム格安」について徹底調査報告
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コアリズムご推薦の杉本彩さんのお話
「コアリズム」をすると、まず女性の一番気になる下腹の余分な脂肪が落ちてきます。そのあと、絶対に変化が現れるのはウエストのクビレ。そして次に現れるのは、ウエストの理想的な縦の筋肉のラインです。この３つが全て重なれば、パーフェクトなボディラインができると思うんですよ。全くダンスをやったことの無い方でも「コアリズム」の基礎的な動きをマスターしたら、気がつけば自然とラテンダンスが踊れるようになっていると思います。この「コアリズム」というのは、絶対オススメ。(記事、ショップジャパンより)
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